Hvad er mundtørhed
Mundtørhed betyder, at du ikke har spyt nok til at holde din mund fugtig. Spyttet er et smøremiddel, der bevirker at tungen, kinderne og tænderne glider uhindret mod hinanden.
I spyttet findes enzymer, der er med til at omsætte føden, og spyttet er meget vigtigt, når man skal synke sin mad. Spyttet er med til at forebygge huller i tænderne.
Der kan være flere grunde til, at spytkirtlerne ikke fungerer rigtigt. Det kan bl. a. dreje sig om:
• Bivirkninger fra medicin - Mere end 400 medicintyper kan medføre mundtørhed.
(antihistaminer, smertestillende midler, vanddrivende midler, blodtryksregulerende midler og psykofarmaka).
• Sygdomme, som indvirker på spytkirtlernes funktion, er bl.a. diabetes og Sjøgrens syndrom.
• Rygning
Hvordan ved jeg, om jeg lider af mundtørhed
Symptomer på mundtørhed kan bl.a. være:
• En klæbrig, tør fornemmelse i munden
• Besvær med at synke
• Besvær med at tygge/tale
Hvordan behandles mundtørhed
Det bedste er, hvis man kan finde og fjerne årsagen til mundtørhed. Skyldes det medicin, kan lægen i nogle tilfælde ændre den ordinerede medicin eller doseringen. Hvis spytkirtlerne ikke helt er ophørt med at producere spyt, kan lægen ordinere medicin, som kan stimulere kirtlerne til at danne mere spyt.
Hvis årsagen til mundtørheden ikke kan fjernes, er der forskellige måder, der kan hjælpe på situationen. Din tandlæge kan anvise spyterstatningsmidler. Skylning med mundskyllemidler, der er sammensat specielt til mundtørhed, kan ligeledes være en hjælp. Du kan selv hjælpe til ved at:
• Drikke vand eller sukkerfri læskedrikke ofte.
• Undgå kaffe, te og sukkerholdige læskedrikke. Visse stoffer bl. a. koffein nedsætter spytproduktionen.
• Stimulere spytdannelsen ved at tygge sukkerfrit tyggegummi eller sutte på sukkerfri bolsjer .
• Lade være med at ryge eller drikke alkohol.
Vær opmærksom på at krydret eller salt mad kan give smerter i en tør mund.
