Åben Anonym Rådgivning for børn, unge og deres forældre

Som forælder kan du henvende dig, hvis du oplever, at dit barn udvikler sig på en bekymrende måde og har brug for rådgivning omkring, hvordan du bedst hjælper dit barn. Det kan f.eks. være, at dit barn viser tegn på angst, usikkerhed på sig selv eller tristhed eller er præget af tvangstanker eller –handlinger. Det kan også være, at dit barn har en adfærd, som er vanskelig at håndtere for omgivelserne.

Som ung kan du henvende dig, hvis du oplever psykiske problemer, der påvirker din mulighed for at fungere i dagligdagen.
Når du ringer til os, er det en psykolog, der tager telefonen. Psykologen vil bede dig fortælle, hvad der er svært for dig, hvad du tror, det handler om, hvor lang tid det har varet, og hvad du allerede har forsøgt at gøre ved det. Måske har du ikke svar på det hele, det er helt okay. Men prøv alligevel at fortælle os det, du ved om din situation. Hvis det er svært for dig, kan du få en, du er tryg ved, til at sidde ved siden af dig, når du ringer op. 

Skræddersyede forløb til 3-17 årige i psykisk mistrivsel

'Styrket tværsektoriel indsats for børn og unges mentale sundhed’ (STIME) er et udviklingsprojekt, hvor målet er at hjælpe børn og unge i psykisk mistrivsel i deres nærmiljø, inden problemerne vokser sig store. Frederiksberg Kommune tilbyder skræddersyede forløb til familier med børn og unge i alderen 3-17 år, der har udfordringer med relation til ét af STIMEs fire spor. Hvis barnet/den unge har behov for at blive udredt eller behandlet i psykiatrien, er et forløb i STIME ikke aktuelt.

De fire spor er:

1. Når uro, opmærksomhed eller impulsivitet er en udfordring (3-10 år)
2. Når bekymring eller tristhed fylder for meget (6-17 år)
   • Få styr på angsten (6-12 år)
   • Vejledende samtaler til unge (13-17 år) 
3. Når tanker om krop og mad fylder for meget (10-17 år)
4. Når svære følelser fører til selvskade (13-17 år)

Læs mere ved at klikke på ind på et af ovenstående spor. Hvis du eller din familie ønsker at få hjælp til et af de fire spor, skal du kontakte Åben Anonym Rådgivning. Åben Anonym Rådgivning er en del af Fællesrådgivningen for Børn og Unge. I rådgivningen er ansat psykologer, der tilbyder samtaleforløb. Rådgivningen koster dig ikke noget. 

Du finder kontaktinformationerne til Åben Anonym Rådgivning i bunden af denne side.